6 meses y un día

cual condena establecida por ese juez implacable que es la mala cabeza que tengo cuando estoy enfrascado en un objetivo, este domingo y tras pasar 6 meses y 1 día de ayuno atlético, pude correr 4 km sin ningún dolor en la rodilla.

La reinserción a la vida normal, la intento hacer poco a poco, para que el juez no vuelva a meterme en la carcel ciclista ni en el penal acuático. Para ello me estoy apoyando en mi buen amigo Victor, con el cual estoy saliendo en bici y en mitad a correr (efectivamente, como has dicho esta mañana, al final nos comemos los morros, bloguisticamente hablando, jeje).

pronto volveremos a ver esta imagen, pero con algún cambio

Hoy ha sido otra mañana buena, con grandes sensaciones (jeje, volvemos a la jerga de siempre). Nos hemos hecho 4 km en el Tablero en 16:26'', donde sin darme cuenta mi compi empieza a pisarme el acelerador y tras hacer el primer km en 4:30, los siguientes nos vamos a 4 pelao. Genial, la rodilla fenómena a ese ritmo, pero a ritmos mas lentos, aún noto algo. Eso si, la respiración jodía, pero el pulso desde 140 al principio hasta 160 al final.

Ya pienso en planes de entrenos y reapariciones, pero espero que el diablillo que me susurra al oido locuras, sea capaz de aguantarlo un par de semanas mas, en las cuales, quiero seguir potenciando en el gimnasio y usando la bicicleta. Eso si, todo ello sin olvidar la piscina, ya que el objetivo triatlético de Posadas lo tengo marcado para este mes de junio.